Je crée mes recettes santé-beauté

Maladies, excès de médicament, stress, mal bouffe, notre santé est souvent mise à mal par notre mode de vie. Il est grand temps de nous reprendre en main en retrouvant les secrets d'une hygiène globale, sur le plan physique et psychologique.

S'embellir, se désintoxiquer, se nourrir et "s'écrire" en tenant un véritable "journal de santé" composent la valse à quatre temps d'une santé naturelle et autonome. Il n'y a pas de différence entre un soin de beauté, une recette de cuisine et un travail de développement personnel.

Véritable bible du mieux être, ce livre vous invite à aller à la rencontre de votre véritable nature pour savoir ce qu'il y a de mieux pour vous.

L'écriture, carnet de voyage intérieur

Aimeriez-vous entreprendre un voyage à l'intérieur de la parole écrite et découvrir un trésor que vous ignoriez posséder ? Explorer toutes les facettes de votre écriture ? Faire fleurir les mots du cœur avec la constance d'un jardinier et la liberté du papillon ?

Alors entrez dans ce livre comme dans une librairie, et rendez-vous au rayon Histoire, Santé, Éducation, Psychogénéalogie, Art-Thérapie, Sciences Humaines, Littérature, Poésie, Beaux-Arts et Spiritualité : dix étapes dans votre carnet de voyage.

Véritable manuel pratique, vous y trouverez des idées originales et des exercices simples pour mieux vous connaître, éduquer les enfants, maintenir votre santé émotionnelle, enquêter sur le code secret des familles, vous libérer des dépendances affectives, penser et travailler en étoile, ouvrir un atelier d'écriture, jouer avec le plus-petit-poème, peindre, chanter et danser l'alphabet, apprivoiser le langage de l'au-delà, et trouver les mots pour passer de l'autre côté de la vie.

Découvrez le fil invisible de l'amour dans votre écriture.

REVUE DE PRESSE

Qui dit dessin dit dialogue de forme, du féminin et du masculin, de la courbe et du trait.

Richard Cummings. Radio Canada

Vous avez réalisé une petite merveille qui va au-delà d'un simple livre. C'est enchanteur, c'est ensorcelant. Marc Menant. Europe 1

Raide ou ronde, notre écriture est marquée par notre histoire et révèle des nœuds psychologiques. Violaine Gelly. Psychologies

Les curieux, à l'écoute d'eux-mêmes, sont invités à briser les vieux codes pour découvrir les aspects de leur propre vie que l'on cache parfois derrière de vieilles habitudes.

Caroline Montpetit. Le Devoir

La porte est largement ouverte à la dimension psychanalytique. Ma santé. Bruxelles